昨日の健康診断で過去最低体重を記録しました。 BMI20.7くらい。 まあ家帰ったら1kgくらい増えていたんですが。妙に健康診断の時の結果が良かったのは水分すら抜いていたからだろうか NaNoWriMoに来月は参加してみようかなと 11月に1ヶ月かけて小説を書くイ…

健康診断の日 何も食べられない、飲めないのでそのまま出社。10時まできついなー。 体重は去年から13kg減、運動も定期的にしているのでこんどこそはいい結果が出るはず。 日本株は成長が見込めないから米国株に投資するべき……なのか？ まずそもそもの話とし…

朝型に変更して困る問題をいくつか 6時30分出社18時退社で21時30頃就寝の5時起きです。 夜を有効に使えていない 19時30分から21時30分までの2時間は自由に使える時間なのですが、なんせ疲れているので有効に使えていません。 本当はプログラミングとかしたい…

ドラガリアロストのセルランが落ちない ずっと10位付近で安定しているのはすごいですね。正直だめだろうと思っていたのですが、まあスマホゲームの当たり外れはわからんなと。 まあそれでも任天堂の株価は微増、サイバーは影響なしですね。任天堂はともかく…

日本株ポジション縮小 持っている株の株価が上がりすぎたり、9末の配当権利確定があったりで日本株を売ったのでポジションが大分少なくなってます。 円建てで国内債権ETFでも買おうかなと思ったのですが、あまり流通量がないようで売買が面倒そうなので挫折…

ちょっとしたゴタゴタがあって10月12日の引っ越しに向かって準備中です。 浦和レッズの試合に行きました 天気が大荒れの予報の中浦和レッズ対柏レイソル戦に行きました。 途中雨が降ってきて大変でしたが無事3-2でレッズが勝利。いい試合でした。 写真をほと…

日本株上昇中 www.nikkei.com 昨日は株価が上昇した一日でした。大分割高感がでてきた銘柄をちょっとだけ放出。しばらく日本株のポジションが減ります。狙ってやっているわけではなく持っている株の割高感が出てきた気がするので。 日本株が全体的に割高だと…

ドラガリアロストをプレイ スマホ向けのアクションRPGで、細かいところは違うんでしょうが、おおよそ白猫みたいなゲーム。 声も歌も演出もこれでもかと入っていて金をかけている感じがすごいですね。 ただゲームの出来がどうとかではなくストーリーもキャラ…

早朝出勤引き続き 傘が壊れていてショックを受けています、おはようございます。 とはいえ、今日は朝2時に起きてから2度寝をしたので、6時30分に家を出て7時30分出社です。 藤井七段新人王戦決勝進出 昨日はこのニュースが一番大きかったです。 決勝は出口三…

Kubernetes完全ガイド読書中 仕事でKubernetesを触れる機会が増えたのですが、いつも人に教えてもらうばかりで自分では良くわかっていなかったので改めて勉強中。 Kubernetes完全ガイド (impress top gear) 作者: 青山真也 出版社/メーカー: インプレス 発売…

早朝出勤引き続き 21時30分就寝、1時30分途中起床、3時30分就寝、5時30分起床 で7時前くらいに出勤予定。 途中覚醒してしまうのはまずいですね。 眠りが浅いんだろうなあ。全体的には睡眠時間は取れているようで、眠くないのですが、時間を無駄にしている感…

早朝出勤初めました2 夜9時30分頃に寝たら朝4時30分に起きてしまいました。そのままのんびり準備して出社して、だいたい6時出社予定です。 どうも7時間睡眠の人なので、それを前提にスケジュールを組んだほうが良いですね。 5時起床が望ましいので10時頃に寝…

早朝出勤初めました 会社のフレックス制度を利用して早朝出勤初めました。 5時頃起床、5時30分頃家を出て6時30分出社。16時30分業務終了。17時30分帰宅（ジムに行ったときは18時30分帰宅）。19時風呂。21時睡眠。5時頃起床のループが上手く回ればいいな、と…

土日に読んだ本リストです。 ゲーデル、エッシャー、バッハ ゲーデル、エッシャー、バッハ―あるいは不思議の環 20周年記念版 作者: ダグラス・R.ホフスタッター,Douglas R. Hofstadter,野崎昭弘,柳瀬尚紀,はやしはじめ 出版社/メーカー: 白揚社 発売日: 2005…

FGOの6章をクリアしました。 予定では1部完了までやろうと思ったのですが、ここでギブアップです。 バトル回数多すぎ 6章開始からクリアまでに大体70回の戦闘が必要になります。戦闘ごとに毎回アーラシュでステラを打ってるので70ステラ。なおかつ、戦闘ごと…

仕事が佳境に入ってきているのでなかなか忙しいです。 育休を取ろうとしていて、そのへんでもプレッシャーがあります。 株価暴落中 儲けが…儲けが… 損はしていないのですが、じわじわ利益が減っていっていて辛い毎日です。 ダメージが大きいのはマザーズと中…

台風が来たとのことで早めに早退しました。 せっかくなので繁華街に行って遊んでこようかな、とも思ったのですが、イマイチ乗り切れなくて早めの帰宅。 刹那的な楽しみについて たまにパーッと金を使って楽しいことしたいな、と思うときがあります。疲れてる…

最後の授業を読んで 最後の授業 ぼくの命があるうちに (SB文庫) 作者: ランディ・パウシュ,Randy Pausch,ジェフリー・ザスロー,矢羽野薫 出版社/メーカー: SBクリエイティブ 発売日: 2013/07/18 メディア: 文庫 この商品を含むブログ (3件) を見る 昨年の3月…

FGOが面倒になってきたのでゆっくり進めることを決意 6章を開始したのですが、敵のHPが増えすぎて長期戦が増えてきました。 進めるのがダルくなってきたのと、時間をもったいなく感じ初めたので1日1時間プレイにしようと思います。イベントとかしらない。 素…

FGO5章クリア 5章まで来たのであらためて感想。 APがなくならない 新規はAP（行動力）が減る前にレベルアップするのでどんどんAPが貯まっていきます。 もうレベル80超なのに特にその傾向は変わらず。 早く話を進めろ圧力が強い キャラを強化するには素材が必…

ずっとセルラン1位常連のFGOを今更プレイしています。そんなことやっている場合なのか？とも思いつつも、月姫時代はファンでしたし、まあやってみてもいいかな、と。 今4章ロンドンです。なんとか第一部終了までたどり着きたい。 待ち時間が長い ここしばら…

8月11日から8月19日まで夏休みでした。 その期間全くブログを書いてないので記憶にないのですが 何やったかなあ 8月11日 指輪を買いに行く。読書三昧。ブログあり 8月12日〜8月13日 ドラクエ11をプレイ。裏ボスまで。8月13日は株価急落を受け銘柄物色 8月14…

図書館行ったり、結婚指輪選んだ帰りに神保町の三省堂寄ってで読書三昧の一日でした。 以下今日読んだ本 PMツールの実践的活用法: さまざまな課題に挑戦するPMたち 作者: PMI日本支部「PMツールの実践的活用」プロジェクト 出版社/メーカー: 鹿島出版会 発売…

京都に行きました。なんか疲れた 出張だったのですが会議に出るくらいで、ほぼ何もしていません。でも帰る頃にはクタクタ。 新幹線ってなんであんなに疲れるんでしょうね 多少は揺れてるから身体が常にバランスを取ろうとして疲れる 本を読んでいたりするか…

引き続き痩せていってます。 今は173cm67kgです 目標まであと半分といったところで、うまく行けばあと3ヶ月で完了しそうです。 ここまで痩せたのは高校生以来なのでどうなるのかドキドキしています。骨格が良いので今でもかなり痩せて見えます。 あと体重で9…

「カメラを止めるな」が見たい 見たいのですが、そもそも放映館が少ないのと予約ができなくてどうしたものかと。 有給取って見に行くことはできるけど、奥さんと一緒に行くには難しそうですね。 http://hakaiya.hateblo.jp/entry/2018/07/25/013051 仕事はや…

体重再び減少中 ちょっと強めの食事制限と運動をすることでまた減るようになりました。 しかし、これはこれでホメオスタシスが動きそう。体重減る速度が早くなって嬉しいのですが、明らかに栄養が足りていないのでもう少し食べたほうが健康に良い。一月3キロ…

今日は会社を有給で休んで映画制作ワークショップに行きます http://eigabigakkou.com/news/info/9250/ 今はSKIPシティ行きの無料バス待ちです。 看板とかないけど来るよね？とドキドキ 豊島棋聖誕生 実力からすればむしろ遅かったくらいですが、ついにタイ…

みたま祭りに行きました ねぶた目当てで行きました。 流石に青森のものに比べると比較にならないほど規模が小さいですが、ちゃんとねぶたしていました。 角換わりの勉強 ぴよ将棋ではそこそこ勝っているのに、最近買った銀星将棋で勝てなくて、序盤の勉強を…

ジムに関する本を読みました ジムに通う人の栄養学 スポーツ栄養学入門 (ブルーバックス) 作者: 岡村浩嗣 出版社/メーカー: 講談社 発売日: 2014/11/21 メディア: Kindle版 この商品を含むブログを見る ジムに通う前に読む本―スポーツ科学からみたトレーニン…