「一流の頭脳」を読んで毎日ジョギングしようと思い立つ 一流の頭脳 作者:アンダース・ハンセン サンマーク出版 Amazon この本は頭を良くしたいなら運動するのが一番という話がひたすらに書かれた本です。 ストレスを減らしたい→運動しろ。週2回以上かつ一回…