本を大量購入 - ゆるいブログ

積ん読たくさんあるのに日経BPの本が半額セール中だったので衝動買いしました。

SOFT SKILLS とパタヘネ本。SOFT SKILLSはおおよそ立ち読みで内容は把握していたのですが、読み返したくなる本だと思ったのであらためて買い。

パタヘネは今まで一回も読んでないので、人生で一回くらいは読もうかと……3780円と高いけど、これでも1423ページの本の値段としては安い。さすがに読み終わる気がしないですが、読めるのかなあ、これ。

あと最近妙に昼に眠くなるのを改善したくて睡眠本も買いました。

以前も睡眠本↓は読んでいましたが、あらためて一冊。下記の本は深部体温などについて書かれ、よく眠り、よく覚醒できるようになる処方箋について書かれていました。

今回買った本は実践というよりは睡眠がそもそもどういう仕組みなのかを解き明かす本で、同じ睡眠本でも毛色が違くて面白いです。

モノアミン作動性ニューロンとかコリン作動性ニューロンって何？っていう。

そもそもの仕組みから丁寧に解説しているので、読むのに時間がかかりそうな予感。